Da wo die Angst ist, ist der Weg….
Kennst du das? Du möchtest ein neues Business aufbauen, aber du hast Angst den nächsten Schritt zu tun. Du möchtest einen Menschen kontaktieren, aber du hast Angst vor Ablehnung. Dir liegt etwas auf dem Herzen, aber du fürchtest das klärende Gespräch. Du möchtest deinen Job kündigen, aber du hast Angst die Welt bricht dann zusammen.
Fakt ist: dort wo die Angst ist, liegt meistens der Schlüssel verborgen.
Wir reden hier nicht von Ängsten, die eine ernsthafte Bedrohung für dich darstellen, sondern von Ängsten, die hauptsächlich in deinem Kopf bestehen. Unser Verstand malt sich gerne Horroroszenarien aus, was alles passieren kann wenn… Diese Ängste blockieren jedoch jeglichen Fortschritt.Stagnation statt Weiterentwicklung sind das Resultat.
Viele meiner Klienten haben Angst vor ihren eigenen Gefühlen. Sie sind lieber beschäftigt, weichen aus, tun alles mögliche, als einmal inne zu halten und hinzusehen was eigentlich da ist. Die meisten befürchten ihre eigenen Gefühle, den Schmerz, der da noch tief vergraben im Inneren vor sich hinoxidiert, würde sie zerreißen. Fakt ist, dass es langfristig wesentlich leichter ist, die Gefühle zu zulassen als sie über Jahre hinweg, oder sogar ein ganzes Leben lang zu unterdrücken.
Angst macht uns unfrei.
Die Menschen sind weitestgehend (noch) so von Angst beeinflußt, dass sie sich kleiner halten als sie sind. Eine der größten Ängste ist möglicherweise die vor der eigenen Größe oder gar vor der Unendlichkeit. Menschen sind machtvolle, schöpferische Wesen!
Sofern sie frei sind.
Anbei ein kleiner Trick was du machen kannst um deine Ängste zu überwinden:
1. Nimm dir ein Angst-Thema deiner Wahl
2. Schreibe dir alle Horror-Szenarien auf die möglich sind
3. finde nun mindestens genauso viele positive Szenarien, die entstehen können, wenn du das, wo vor du Angst hast tust
4. Fühle in dein Herz, ob die positivsten Ergebnisse es wert sind, das Risiko der negativen Resultate in Kauf zu nehmen
5. Verbinde dich mit deinem höheren Selbst, deinem Herz, deiner inneren Wahrheit und frage wie du am besten vorgehen kannst
6. Tue es und entscheide direkt, was du innerhalb der nächsten 48 Stunden umsetzen kannst, um das Thema zu lösen bzw. deinem Ziel näher zukommen
Hast du es ausprobiert? Dann erfreue dich an den Resultaten und wiederhole! Brauchst du Hilfe dabei, schicke mir gerne eine persönliche Nachricht. Wachstum liegt außerhalb der persönlichen Komfortzone. Gutes Gelingen und maximalen Erfolg!
Rising Spirit